11月講座の紹介
11月の講座案内：自己成長とキャリアアップのための5つの講座
こんにちは！今月も自己成長とキャリアアップのための充実した講座をお届けします。 11月は「リフレーミング」「セルフモニタリング」「ライフキャリア」「履歴書障害情報のまとめ方」「休日の過ごし方」 」など、多方面から皆様のスキルアップをサポートします。以下に各講座の詳細をご紹介します！
1.リフレーミング講座
ネガティブな出来事を新しい視点で考えることで、ポジティブな感情を引き出し、ストレスの軽減を図る「リフレーミング」。 この講座では、リフレーミングの手法や日常生活での活用方法について学び、ストレスを上手にコントロールしましょう。
日程：11月19日 11時～12時
場所：就労移行ITスクール仙台 / オンライン
2.セルフモニタリング講座
この講座では、日常生活で自分の行動や感情をどのように意識的に捉え、自己改善に活かすかについて学びますモニタリングの習慣をつけることで、自分の強みと課題を捉え、より良い生活を目指しましょう。
日程：11月15日 11時～12時
場所：就労移行ITスクール仙台 / オンライン
3. ライフキャリアを描こう
仕事や家庭など、複数の自分の分野における自己実現の目標を設定し、キャリアアップのための具体的なステップを考えます。が本当に望むとは人生何かを見つめ直し、未来に向けたアクションプランを一緒に作りましょう。 期間：
日程：11月27日 13時30分～14時30分
場所：就労移行ITスクール仙台 / オンライン
4. 履歴書障害情報をまとめよう
障害情報をどの履歴書で表現するか悩む方に向けた講座です。 正しく自分の特性や強みを伝え、採用側に自分の価値をアピールできるよう、わかりやすく解説します。て自分の特性を伝えるスキルを身につけましょう。
日程：11月28日 11時～12時
場所：就労移行ITスクール仙台 / オンライン
5. 休日の過ごし方
充実した休日を過ごすためのヒントが注目の講座です。自分の好きなことややりたいことを見つけ、リラックスしながらリフレッシュするための方法を学びます。休日の過ごし方を見直し、日常生活にもっと楽しいさと豊かさを取り入れてみませんか？
日程：11月15日 11時～12時
場所：就労移行ITスクール仙台 / オンライン
お申し込み方法
質問がある方や詳しい内容を知りたい方は、お気軽にお問い合わせください！
